油揚げを甘辛い調味料で、6分程度ささっと煮るだけの簡単な作り置きおかずです。　 一回に食べる枚数毎にラップにくるんで、冷凍ストックしています。 　 我が家では、休日のお昼ごはんに肉うどん（のお肉）と一緒に、うどんに乗せて … 続きを読む きつねうどん（のおあげ）